Entre os principais problemas, muitos homens citam o tamanho insuficiente do pênis. A medicina moderna oferece muitas técnicas destinadas a aumentar o pênis, mas nem todas são acessíveis ou seguras.
A massagem para aumentar o pênis é a forma mais econômica e segura de adicionar vários centímetros ao órgão genital masculino.
Com o artigo você aprenderá quais técnicas de massagem existem, como fazê-la corretamente e quais resultados esperar dos procedimentos regulares.
Como a massagem afeta o aumento do pênis?

Muitos homens acreditam erroneamente que a massagem não pode influenciar o tamanho do pênis. Para convencer os céticos, voltemos à anatomia e à fisiologia.
O pênis é um órgão muscular formado por cavidades. Durante uma ereção, as cavidades ficam cheias de sangue. Quanto maior o tamanho das cavidades, maior será o volume de sangue que caberá nelas; conseqüentemente, o pênis ficará mais longo e maior em diâmetro.
Importante! Todos os músculos podem ser treinados, portanto, com massagens regulares e uso de certas técnicas, as cavidades podem ser alongadas. A principal condição é que você treine regularmente.
Eficiência
Condições sob as quais a massagem para aumentar a cabeça do pênis e o comprimento da haste do pênis será eficaz:
- Sistematicidade - os exercícios devem ser realizados constantemente, sem pausas.
- Experimente diferentes técnicas e escolha a mais eficaz.
- Não comece imediatamente com as técnicas mais difíceis; aumente o nível de dificuldade gradualmente.
- Certifique-se de usar géis e cremes especiais que ajudarão a alongar os músculos de maneira mais rápida e sem dor.
- Entre as massagens, use extensores.
Por que é importante começar com exercícios simples e passar para técnicas mais complexas? Assim, os músculos não se habituam à carga e, consequentemente, a eficácia da massagem é maior.
É preciso entender que a massagem não dá resultados rápidos, mas, ao contrário do uso de medicamentos ou da cirurgia, não possui uma grande lista de contra-indicações e efeitos colaterais. Além disso, todas as técnicas de massagem estão disponíveis em casa e não requerem grandes investimentos financeiros.
Algumas estatísticas: o comprimento de um pênis pequeno é inferior a 12 cm. Para a maioria dos homens, o comprimento do pênis varia de 12 a 18 cm - esta é a média. Um pênis com mais de 18 cm é considerado grande.
Fato interessante! Os árabes são escrupulosos e prestam muita atenção ao tamanho do pênis. A técnica de massagem é transmitida de pai para filho. As crianças são matriculadas em instituições médicas especiais, onde recebem uma massagem completa na região da virilha.
Além de aumentar o tamanho e o diâmetro, a técnica de massagem normaliza a circulação sanguínea e promove o bom desenvolvimento do órgão sexual.
Os especialistas observam que é melhor começar a massagem na adolescência, pois a taxa de regeneração celular nos jovens é mais alta. E como os músculos são elásticos, praticamente não há chance de lesões em tenra idade.
Características e benefícios da massagem peniana:
- Bastam 30 minutos por dia e o pênis aumenta vários centímetros; os primeiros resultados - 1-2 cm - são visíveis após um mês de exercícios diários.
- A massagem pode ser realizada em casa.
- Nenhum investimento financeiro é necessário; basta comprar um gel ou creme, mas você pode dispensar recursos adicionais.
- A massagem melhora a condição e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
Importante! Desde que a técnica de massagem seja seguida, a probabilidade de complicações e efeitos colaterais é mínima.
Preparação

A eficácia máxima só pode ser alcançada se a massagem for realizada corretamente. Ao mesmo tempo, o órgão sexual não só aumenta de tamanho, mas também perde sensibilidade, o que permitirá um melhor controle do processo de ejaculação e, consequentemente, aumenta a duração da intimidade íntima.
Em primeiro lugar, uma massagem adequada para aumentar o pénis só deve ser iniciada com um estado de espírito calmo, por isso, se estiver tenso ou irritado com alguma coisa, primeiro precisa de relaxar.
O melhor é tomar um banho quente e esfregar a região da virilha com uma toalha macia. Você também deve se certificar de que não será distraído ou perturbado durante a massagem.
Conselho! Caso não seja possível tomar banho, pode-se usar uma toalha bem aquecida para aquecer a região da virilha. É embebido em água quente e enrolado no pênis e deixado por meia hora. O procedimento de aquecimento deve ser repetido várias vezes e o pênis deve ser enxugado.
Antes de prosseguir diretamente para a massagem, é necessário realizar um aquecimento especial:
- esfregar - esfregar o órgão genital com as palmas das mãos;
- relaxamento - qualquer lubrificante é aplicado no pênis e acariciado suavemente da base até a cabeça;
- tremor - balanço leve e intenso do pênis de um lado para o outro.
No final do aquecimento, você precisa apertar a cabeça do pênis cerca de dez vezes e apertar a haste do órgão genital com as palmas das mãos o mesmo número de vezes.
Jelqing

A técnica envolve um fluxo abundante de sangue para o pênis, o que consequentemente aumenta seu tamanho. Deve-se ressaltar que assim que você para de se exercitar, o pênis volta ao tamanho anterior.
Para entender como fazer massagem para aumentar o pênis, preste atenção na técnica de ordenha. Os especialistas recomendam combinar o jelqing com o uso de gel ou creme.
Existem diversas técnicas de jelqing, vejamos as principais:
- Molhado. A massagem é feita sob uma ducha quente, direcionando um jato de água para o pênis. É necessário pegar o pênis pela base em um “anel”, apertar a pegada e movê-lo com bastante intensidade até a cabeça, depois soltar. Número de repetições – 100.
- Com lubrificante. Os movimentos são semelhantes com a única diferença - não se usa água quente, mas lubrificante ou lubrificante.
Se você sentir que sua ejaculação está chegando, pare e espere um pouco. A massagem é melhor realizada pela manhã, quando o volume máximo de sangue flui para o órgão.
Recomendações para realizar jelqing:
- Os movimentos devem ser contínuos e tão suaves quanto possível.
- Um pré-requisito é fazer uma massagem diariamente.
- A aderência no “anel” deve ser moderadamente forte, o que ajudará a reter o volume necessário de sangue no pênis.
- Um aperto muito forte pode causar hematomas.
- O pênis deve ser direcionado para cima e para baixo para trabalhar os tecidos e músculos do órgão.
- Certifique-se de que a massagem não se transforme em prazer próprio.
Efeito: 1 cm em um mês, o aumento do pênis continua em 1-2 cm por 2-3 meses.
Técnica "Tao"
Esta técnica requer apenas 10 minutos por dia, os movimentos são lentos e suaves. A técnica é a seguinte: a haste do pênis é agarrada no “anel” com dois dedos e sobe lentamente, como se estimulasse o fluxo sanguíneo.
Perto da cabeça você precisa segurar a pegada por 10 segundos, enquanto na base deve haver uma sensação de tensão, mas não de dor.
Efeito: ao longo de três meses, o pênis aumenta de 2 a 4 cm.
Uli jelqing
Antes de iniciar uma massagem com esta técnica, você precisa conseguir uma ereção. Em seguida, segure o pênis com força pela base e aperte. Segure a empunhadura por 30 segundos e solte. O procedimento é repetido cinco vezes.
Bom saber! Acredita-se que a técnica seja excelente para aumentar a espessura do pênis.
Além do uli-jelqing, existem tipos de massagem:
- Dupla Uley – o pênis ereto deve ser comprimido em um “anel” na base e diretamente sob a cabeça. Por um minuto, aperte e solte a empunhadura.
- Uli Jelqing reverso – a posição das mãos não muda, enquanto a empunhadura superior é abaixada até a base, enquanto aperta a haste do pênis, o número de repetições é 30.
O efeito da massagem: a técnica de massagem permite aumentar o tamanho do pênis em 2-3 cm em poucos meses.
Massagem tailandesa
Esta é uma técnica bastante popular destinada ao aumento do pênis e é frequentemente usada por casais para adicionar variedade à sua vida íntima. Para realizar uma massagem, você precisará da ajuda de seu cônjuge ou pode entrar em contato com um massagista experiente.
Importante! Os especialistas observam que a técnica tailandesa permite aumentar o número de orgasmos e fortalecer as ereções durante a relação sexual.
Antes de iniciar a massagem, é necessário preparar o homem - massagear pescoço, cabeça, tórax, ombros e pernas. Depois pode passar para as nádegas, esta zona é trabalhada com força e intensidade.
Agora você pode passar para a área dos testículos; os movimentos devem ser suaves e leves para não causar desconforto ao homem. Quando o pênis fica ereto, o homem assume a posição “estilo cachorrinho” e a mulher acaricia a haste do falo da cabeça até a base.
Os primeiros resultados são visíveis após 3-4 semanas; em estado de ereção, o comprimento do pênis aumenta 2-3 cm.
Outras técnicas

Método 1
A massagem é realizada na posição sentada ou em pé. O pênis deve estar completamente relaxado. Com uma mão você precisa apertar a cabeça do pênis, mas o sangue deve fluir para o órgão.
A haste do pênis é puxada para frente até que apareça desconforto. Deixe o órgão nesta posição por 60 segundos, depois puxe-o um pouco mais para frente e segure por mais 4 minutos.
Em seguida, faça 30 rotações com o pênis. O exercício é repetido em diferentes direções. Entre os exercícios, a haste do pênis é aquecida com movimentos leves. Os primeiros resultados – 1-2 cm – são visíveis após duas semanas.
Método 2
O falo está completamente relaxado. É necessário apertar a haste e a cabeça do órgão genital com a palma da mão e puxá-lo reto até que apareça uma sensação de alongamento.
É necessário permanecer nesta posição por 30 a 60 segundos, dependendo do estado do corpo e do preparo do órgão. Número de repetições – 5. Os primeiros resultados aparecem após 4-5 semanas.
Método 3
Outro exercício eficaz que ativa o fluxo sanguíneo são golpes leves no pênis. Os golpes são executados de baixo para cima e na direção oposta - de cima para baixo.
O exercício deve ser realizado regularmente, pelo menos cinco vezes por semana. O pênis também deve estar semi-ereto.
A repetição regular de tais exercícios desenvolve o autocontrole necessário durante a intimidade, por isso não pule o treino.
Massagem árabe

Os árabes são considerados os melhores especialistas na área de aumento genital; homens adultos começam a ensinar essa arte a seus filhos a partir dos seis anos. Na maioria das vezes, é usada uma massagem especial.
Fato interessante! No século XIX, o pesquisador Richard Burton dedicou um livro às técnicas de aumento do pênis entre os homens do Oriente Médio. O cientista observou que em estado ereto atinge comprimento de 17 a 18 cm e diâmetro de 3 a 4 cm, enquanto em alguns homens o comprimento do pênis chega a 23 a 25 cm e o diâmetro é de 6 a 7 cm.
Nos países árabes, os meninos praticam massagens penianas a partir dos seis anos; os pais ensinam aos filhos técnicas especiais que são transmitidas de geração em geração.
Dedique pelo menos meia hora às aulas todos os dias. Se a família puder pagar, a criança é encaminhada para uma instituição especial - Mehbil. Trata-se de uma espécie de clube desportivo, onde lhe são ensinadas técnicas de massagem, para relaxar completamente e preparar-se para uma vida sexual plena.
Então, quais técnicas os curandeiros árabes usam? Prepare-se para um trabalho longo e meticuloso. Como resultado, você será recompensado com um aumento no pênis de 3 a 7 cm, o diâmetro também aumentará proporcionalmente ao comprimento.
Não espere resultados rápidos, melhorias óbvias não serão visíveis durante o primeiro mês, mas não pare, seja persistente, pois os parâmetros aumentam no segundo e, em alguns casos, até no terceiro mês de trabalho árduo.
É hora de passar da teoria à prática.
Massagem árabe para aumento do pênis é realizado de acordo com o seguinte algoritmo:
- Selecione um lubrificante e aplique no pênis. É expressamente proibido o uso de sabonete, pois resseca a pele. Mantenha o lubrificante selecionado à mão durante todo o procedimento.
- Com dois dedos (polegar e indicador) segure o pênis pela base e mova-o em direção à cabeça. Repita o movimento. Lembre-se de que não há necessidade de pressa. No estágio inicial, o falo deve ser levado a um estado de ereção. Em média, um movimento ao longo da haste do pênis leva de 3 a 4 segundos. Assim que o membro atingir o estado de excitação exigido, prossiga para a próxima etapa.
- Segure a base do falo com o polegar e o indicador. Bastante intensamente, mas ao mesmo tempo, puxe suavemente o órgão genital para fora e para baixo, enquanto tenta mantê-lo em um estado de semiexcitação. Comece todos os movimentos o mais longe possível da base do falo, tente deixar o sangue fluir para a cabeça.
- Quando sua mão ficar cansada, troque-a e continue se movendo. – estique o pênis no sentido da base até a cabeça. Ao mesmo tempo, troque de mãos intensamente, os movimentos devem se assemelhar aos movimentos da ordenha de uma vaca. As mãos devem trabalhar sobre toda a superfície do falo, com exceção da cabeça do pênis.
O exercício é considerado o principal do sistema jelqing. Os especialistas recomendam realizar de 200 a 300 movimentos diários, começar com um número mínimo de exercícios e aumentar a duração da massagem à medida que trabalha o pênis.
Nos primeiros sete dias, você precisa dedicar pelo menos 10 minutos por dia à massagem.
Na segunda semana, os exercícios são realizados durante um quarto de hora diariamente. A partir da terceira semana, o número de movimentos aumenta para 500.
Ao mesmo tempo, não se esqueça da intensidade; a técnica de massagem envolve o uso de técnicas fortes.
Certifique-se de usar lubrificante para que a massagem não cause desconforto. Não economize no lubrificante, especialmente nas áreas mais sensíveis onde podem ocorrer lesões. Se durante a massagem você sentir o início da ejaculação, aperte mais ou faça uma pausa.
Opiniões sobre massagem

É claro que muitos homens são céticos em relação a esta técnica, mas numerosos resultados confirmam a eficácia dos exercícios.
Se analisarmos as opiniões dos homens, podemos destacar os seguintes aspectos principais:
- a massagem é o método mais seguro e barato de aumentar o pênis;
- a condição do aparelho geniturinário melhora;
- Você não pode realizar os exercícios aos trancos e barrancos, com pausas, neste caso você não verá nenhum resultado;
- acredite no resultado.
Muitos homens notam que depois de uma massagem, sua vida íntima melhora significativamente, a autoestima do homem aumenta - e esta é uma condição necessária para o equilíbrio emocional e a harmonia na vida.
Conclusão
Com base nas recomendações de especialistas e nas avaliações de homens, podemos tirar uma conclusão inequívoca - a massagem é uma técnica eficaz para aumentar o pênis.
O principal é seguir as instruções, fazer os exercícios regularmente e não iniciá-los de mau humor.
Uma abordagem sistemática ao treino não só aumenta o tamanho do pénis, mas também melhora a qualidade da vida íntima, restaura a energia sexual e isto tem um efeito positivo no estado psicológico do homem.























